О практике "Дыхание жизни"
Разжигается огонь жизни. Появляется та энергия, которая была у каждого из нас в детстве. В этом состоянии хочется жить, творить, любить.
Практикующий данную практику-медитацию, вновь начинает чувствовать вкус и красоту жизни. Черно-белый холст сменяется на яркую, красочную картину жизни.
Почему иногда мы теряем вкус к жизни
и радость?
80 % людей не живут, а существуют. Нет радости внутри, нет огня снаружи, нет улыбок... Много чего нет.... Нас ничего не удивляет и не радует. Все стало обыденно.
У Бернарда Шоу есть такая мысль: в жизни есть только две трагедии: одна – когда не можешь добиться заветной мечты, а другая – когда она осуществилась.
В этом смысле человек, который выполняет свои планы на жизнь, реализовывает мечты, он часто останавливается перед выбором – а что дальше. Непонятно, что может получиться, принести удовольствие, что радует. И сталкивается человек внутренне с самим собой, а это очень, говорят, страшно.
Когда нам нерадостно, то
С каждым днем у нас все меньше и меньше сил. Ничего не хочется делать. Не хочется строить планы, куда-то бежать.
Хочется чтоб все от тебя отстали и наступила тишина.
Состояние сна наяву. Или наоборот.
Все чаще себе задаешь вопросы: А в чем смысл жизни? А для чего я здесь? Почему все так банально? Все очень пресно.
Все очень серо. Все просто никак.
Какие причины отсутствия радости?
Ловушка прошлого
Если мы живем прошлым:
- мы не можем отпустить обиды, помним их, копим. Не можем никак забыть эти обиды.
- не можем отпустить прошлое, вспоминаем прошлые неприятности, разочарования, горести.
- мы не соответствуем представлениям о себе, разочаровываемся в себе, сравнивая себя с идеалом.
- нам кажется, что так же хорошо, как раньше, уже не будет, такого успеха уже не будет. Все хорошее осталось в прошлом. Ушло вместе с ним.Ловушка будущего
Есть такое понятие - синдром отложенный жизни. Когда человек откладывает свою радость на потом: вот когда я выйду замуж, куплю квартиру и т. д., моя жизнь изменится к лучшему, я начну испытывать радость, наслаждаться своей жизнью. А сейчас... А прямо сейчас не хватает ресурсов. Человек не разрешает себе радость, пока не произойдёт то самое событие, которое, как ему кажется, изменит всю его жизнь. Но... Ничего так и не происходит.Когда мы живём чужими установками, целями
Оправдываем чужие ожидания. Делаем что-то для того, чтобы доказать что-то кому-то или самому себе. В детстве ребёнок лоялен родителям, ему жизненно необходимо их внимание и любовь. Поэтому ребёнок старается заслужить эту любовь. Старается оправдать ожидания близких людей. А потом мы привыкаем заслуживать любовь других, привыкаем оправдывать чужие ожидания, боимся быть "плохими" для начальства, соседей, родственников, и просто людей.
Постепенно неизбежно наступает разочарование, ощущение, что я не живу своей жизнью. Ощущение, что я не знаю, чего хочу на самом деле.Запрет на радость
Глубоко в подсознании стоит запрет на проявление и получение радости: Радоваться плохо. Выделяться - плохо. Сиди, молчи, не высовывайся. Много смеха- признак дурачины. Счастье любит тишину.
Можно и дальше жить в режиме "нет радости".
Но в таком случае велика вероятность приобретения болезней и скорого ухода из жизни.
Дыхание Жизни
Медитируя данную практику ежедневно, Вы очиститесь от всего того, что сдерживало вашу радость. Вы напитаетесь желанием жить и созидать! Вы вернетесь на ту свою точку, где Вы в целостном состоянии "Я Есть. Я здесь." И именно из этого состояния возможен дальнейший продуктивный путь к счастью.
Практика помогает избавиться от панических атак. Выводит медитирующего в гаромничное состояние.
- 20 тыс руб.
